饭前半小时。温水冲服。 |||【性 状】；本品为粉剂。内容物为深褐色粉末。味微苦。 【贮 存】；避光，低温，干燥，密封保存。 【服用方法】；直接用温开水送服（因已破壁。已能充分为人体吸收。不需再煮煎）。 【用法用量】；保健量；每次2g。一日2次； 助疗量；每次4-6g一日2-3次； 【注意事项】；1，避免同碱性食物一起服用； 2，早晚温开水空腹送服。 【保 质 期】；24个月 你服用的是什么牌子。效果还好吧。我用的是德源堂的灵芝孢子粉已经快2年了。效果不错