井浩已是一名中國內地影視歌三棲小有名氣的藝人，擁有大量追捧他的粉絲，雖然他是個農村出來北漂的小伙子，但現今的他自我膨脹，似乎忘記了自己的夢想與初衷。井浩即將參加一檔綜藝節目《夢想好動靜》，經紀人老姜為了賺錢，提前與節目組進行了溝通運作，以炒作為目的博取觀眾眼球，在節目現場，井浩和搭檔演完節目后被觀眾當場揭穿。事件發生后，井浩一敗涂地，遭到了各界的質疑和排斥。此時，老家又傳來井浩父親去世的消息，井浩懷著痛苦的心情在父親的靈位前失聲痛苦。回到北京井浩因車禍失憶，嘉敏決定讓井浩住她家照顧他。隨著時間的推移，生活上的細節與感觸讓井浩逐漸找回丟失的記憶。這一切的經歷讓他重新學會了如何面對生活、夢想和愛。